Home / kesehatan / Minum teh bisa cegah flu

Minum teh bisa cegah flu

Negara tropis kita kembali mengalmi musim hujan berkepanjangan. Kita harus menjaga kondisi kekebalan tubuh kita supaya tidak mudah untuk jatuh sakit selama musim ini.

Salah satu caranya adalah dengan meminum teh hangat pada tiap harinya. Beberapa jenis teh bisa sangat menyehatkan untuk tubuh secara tidak langsung.

Direktur Medis NHS Inggris Professir Keith Willet mengungkapkan bahwa makanan dan minuman adalah sumber untuk energi. Minum teh tidak lah hanya untuk para kamu muda saja. Namun para lansia juga dianjurkan tiap harinya menyruout teh.

“sangat penting untuk orang oranf yang gampang mengalami flu harus ada pencegaha. Dengan cara kita harus meminum teh hangat,” ungkap professor Keith.

Dan teh telah memiliki kandungan antioksidan yang begitu penting untuk sitem kekebalan tubuh. Selain itu juga bisa untuk menyembuhkan masalah dengan peradangan yang telah dialami saat kita menderita flu. Maka setiap harinya harus siapkan teh di dapur. Saat cuaca berubah dingin bisa kita menyruputnya.

About admin