Home / kesehatan / Sinar Matahari Saat Hamil Dapat Memangkas Resiko Asma Anak

Sinar Matahari Saat Hamil Dapat Memangkas Resiko Asma Anak

Tidak ingin anak beresiko tinggi terkena penyakit asma? Caranya ternyata dapat dimulai dari semenjak berada dalam kandungan. Studi yang dilakukan mengungkap jika rajin beraktivitas di luar ruangan pada saat hamil akan dapat membantu memangkas resiko asma yang terjadi pada anak.

Penelitian ini dilakukan oleh tim peneliti University of Kansas yang memperoleh hasil jika cukup mendapatkan vitamin D selama kehamilan trimester kedua akan dapat mengurangi resiko anak mengidap penyakit asma. Hal ini salah satunya didapatkan dengan mendapatkan paparan sinar matahari.

Dalam penelitian ini melibatkan 595.093 sampel data yang diambil dari rumah sakit dua negara bagian Amerika Serikat. Tim peneliti mendapatkan sebuah temuan jika perempuan yang mendapatkan paparan sinar matahari lebih tinggi akan menurunkan resiko anak mengidap penyakit asma pada masa mendatang.

Salah seorang peneliti, David Slusky mengatakan kalau paparan sinar matahari selama 10 menit saja telah cukup untuk dapat membantu mencukupi keperluan dosis harian vitamin D. Oleh karena itulah vitamin D kerap disebut sebagai vitamin sinar matahari.

Untuk itulah para wanita hamil disarankan menyediakan waktu sekitar 5-10 menit per hari untuk melakukan aktivitas di luar ruangan. Aktivitas ringan yang dapat dilakukan misalnya berjalan kaki di bawah paparan sinar matahari.

About admin